Zuhause trainieren mit Nicola

Online-Motivation und professionelle Anleitung für dein erfolgreiches Fitnessprogramm!

Nicola - funktiotraining

Hol dir das Beste aus dem Heimtraining mit meiner neuen Serie: RückenFIT 360°!

 

In dieser Zeit ist es wichtig, auf unser körperliches Wohlbefinden zu achten, egal wo wir uns befinden.

Deshalb freue ich mich riesig, verkünden zu können, dass ich mein Trainingsangebot erweitert habe, damit du auch zu Hause professionelle Unterstützung bekommst.

 

Meine brandneue Serie "RückenFIT 360°" ist speziell für alle, die einen starken und gesunden Rücken wollen. Ich weiß, dass es dafür mehr braucht als nur ein paar einfache Übungen. Deshalb habe ich kurze, knackige Videos entwickelt, die dir zeigen, wie du deinen ganzen Körper trainieren kannst, um deinem Rücken die beste Unterstützung zu geben und Beschwerden vorzubeugen.

 

Jedes Video dreht sich um eine bestimmte Muskelgruppe und bietet vier Sätze von effektiven Übungen, die für jedes Fitnesslevel geeignet sind. Mit meiner professionellen Anleitung stelle ich sicher, dass du jede Übung richtig ausführst und das Maximum aus deinem Training herausholst.

 

Willst du auch von zu Hause aus mitmachen? Ich lade dich herzlich ein, bei meiner Serie mitzumachen und die Vorteile eines starken und gesunden Rückens zu genießen.

 

Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Nicola

 

 

Priorisiere dein Training, 

achte auf deine Gesundheit und zeige der Welt, was in dir steckt

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