Gesunde Haltung. Starke Muskeln mit Nicola, funktio training Hamburg 

Maßgeschneidertes Personal Training für eine gesunde Körperhaltung.      Motivierende Fitnesskurse, die dich stark machen und begeistern.                Individuelle Massagen für ein schmerzfreies Leben!

Willkommen auf Nicola funktio-training.de

Hey, wenn du nach einer individuellen und professionellen Gesundheitsbetreuung suchst, bist du bei mir genau richtig! Ich bin Nicola, deine persönliche Gesundheitsmanagerin aus dem schönen Hamburg Farmsen-Berne.

 

Mit Leidenschaft und Fachwissen unterstütze ich Menschen täglich dabei, ihre Gesundheit zu verbessern, insbesondere in den Bereichen Personal Training, Rückenfitness, Massage und Förderung einer gesunden Körperhaltung.

Ich biete maßgeschneidertes Personal Training an, das ganz auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Durch meine geschulte Beobachtung sorge ich dafür, dass du die richtige Körperhaltung einnimmst, um optimale Ergebnisse zu erzielen und deine Haltung zu verbessern.

 

Ein weiterer wichtiger Teil meiner Betreuung ist die funktionale Massage. Verspannungen und muskuläre Dysbalancen können deine Körperhaltung beeinträchtigen. Deshalb arbeite ich mit individuellen Massagetechniken, um diese Verspannungen zu lösen und die Muskelbalance wiederherzustellen. Ich erkläre dir dabei professionell und verständlich, welche Bereiche ich behandle und was du tun kannst, um deine Körperhaltung aktiv zu verbessern.

 

Als deine persönliche Gesundheitsmanagerin unterstütze ich dich dabei, deine Körperhaltung zu verbessern, deine Rückenfitness zu stärken und Verspannungen nachhaltig zu lösen. Mein Ziel ist es, dein Wohlbefinden auf ein neues Level zu bringen, und ich stehe dir mit meinem Fachwissen, meiner Professionalität und meiner individuellen Betreuung zur Seite.

 

Lass dich von meiner Expertise und meinem Engagement inspirieren, das Beste aus dir herauszuholen und deine Gesundheit ganzheitlich zu verbessern.

 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Nicola, deine Gesundheitsmanagerin

 

11 Jahre funktio-training

Mit Personal Training, Kursen und Massagen bin ich seit 2010 selbstständig in Hamburg aktiv und seit 2013 in eigenen Räumen hier in Hamburg Farmsen-Berne.

 

Vielen Dank für bisher 11 intensive, tolle und spannende Jahre hier im Pezolddamm 156. Danke für eure unbeschreibliche Treue, Verbundenheit und Beigeisterung für meine Arbeit.

 

Ich freue mich auf die nächsten Jahre mit euch und wünsche uns allen viel Gesundheit und tolle gemeinsame Momente!

 

Eure Nicola

Meine Dienstleistungen

funktio Massage

funktio Kurse

Personal Training

Mein Trainingsraum in Hamburg

Fitness, Motivation und starke Muskeln in Farmsen-Berne

Feedback von meinen Kunden

funktio Kurse

Das Training macht Spaß und den Körper super fit.

Doch das Beste ist, dass es jedes Mal unterschiedliche anspruchsvolle Übungen gibt. KEIN 08-15!

Petra

 

Personal Training

Danke Nicola für deine wertvollen Haltungstipps. Jetzt hab ich erst verstanden wie falsch ich mich all die Jahre belastet habe. Und dein Training ist top und mein Rücken sichtbar stärker! Grandios.

Stefan

 

Massage

Meine Schulter-Nacken Beschwerden nerven mich seit Jahren. Dank dir liebe Nicola weiß ich jetzt genau wie ich denen vorbeugen kann, warum sie entstehen und mach tatsächlich freiwillig Übungen;) und es geht mir seitdem deutlich besser.

Wiebke

 

Du möchtest auch zu Hause mit mir trainieren?Hier geht es zu meinem Youtube Kanal

Individuelle Massage in Hamburg Farmsen-Berne

 Ob akut Schulter-Nacken, zur Analyse deiner Verspannungen oder als Relax & Vorsorge Massage - deine Massage ist immer individuell, schmerzlindernd und für dein persönliches Wohlbefinden!

Druckversion | Sitemap
© 2010-2024 Nicola Pohl